アフターファイヤinタイランド

また朝食のない土曜日がやってきました。とても良い天気でつい写真撮っちゃいました まぶしい太陽、青い空、適度な雲、ものすごくタイって感じの陽気でしたね。部屋からも1枚パシャリ お昼ご飯はマクドナルドへ ...

この日は朝食の写真を撮り忘れたんですが、ツナマヨとクラッカーwith野菜スティックでした。にんじんおいしいぺこ～今回はクラッカーもそんなに湿気ておらずサクサクでした。 筋トレとプールの後はお昼ご飯はペッパーランチ！ ...

この日の朝ごはんの話なんですけどね。Fried Spring Rollsとメニューに書いてあって何なんだろう・・・と思っていたら 春巻き！Spring Rollsですなぁ・・・って直訳かっ！飲み物はオレンジジュースですね。春...

この日の朝食はちょっと日本的な感じで大福でした もちもち食感の食べ物は大好きです。あんこが日本のものとはちょっと違ったのですがまぁ美味しかったですね。飲み物は台湾ミルクティーとのことですがとりあえず冷蔵庫行きでｗ 筋ト...

さ～て、この日の朝食は マドレーヌと謎のフルーツジュース。アントシアニンが豊富なんでしょうけど、いったい何のフルーツなんでしょう・・・マドレーヌは普通においしかったです。 円安が加速してますね！ちょっと前まで126円で...

ようやくソンクラーンも終わり朝食が復活しました！ 可愛いホットドッグとMILOですね。日本だとミロですが本来はマイロだとか。日本はもう少し発音をネイティブ寄りに持っていくべきだと思うんですよね。マクドナルドとか特に。カラオケ...

日曜日も朝食はないためそのまま筋トレとプールへ。書くことなくてすみません・・・ お昼ご飯はIPPUUDOUへ 白丸しか勝たん。チャーシュー追加は正直いらないんですがタマゴと海苔が欲しかったのでスペシャルに。 時は...

土日に入ったので元から朝食はありませんね。体重計も毎日記録してるのですが・・・ 前日比+1.0kgはやべーぺこでしょ・・・ちゃんと朝起きてから出すもの出して測ってこれは・・・運動量と食事を見直さないといけないやつなんですが ...

ソンクラーンがまだ続いているので朝食は無しですね。そのまま筋トレとプールへ エアロバイクを10分こいでますが結構きつくて汗だくになるんですよね。内ももに効くようにやってるので太ももも少しだけ締まった感じがしますがまだまだ全然...

挨拶をかわし道々のドアを蹴りNurse Cafeへ。 というわけでこの日は友人Wと久しぶりにサイアムへ。 SIAM PARAGONはやっぱり広いけどこれと言って何か買うものがあるかと言われると何もないｗお昼ご飯もPAR...