ようやく朝食の出る日となりました。
ハムチーズサンドイッチ！
Theこういうので良いんだよ。
晩御飯にもちょうどいい安定したおいしさのものがうれしいですね。
さて今日は筋トレの中にランニングも取り入れてみました。
15分ほど走ったのですが意外といけるもんですね。
もうちょっと早めに開始して30分くらい走ってダイエット頑張らなきゃ
背筋のマシンが重さ最大になってたのでどんなものか頑張ってみたんですが
全体重かけてもぶら下がってもびくともしないですねｗ
自分より重いので当然と言えば当然ですが。
そして最近曇りや雨が多くて涼しいんですよね、おかげでプールの水も冷たい！
久しぶりに温泉に入るとかなり温かかったのですが出ると余計に寒いという。
寒い日はサウナもいいかな。
お昼はやっぱりマクドのトリプルチーズバーガーセット。
月曜日以外は基本これですね。
もっとほかのセットもクーポン出してほしい・・・
午後からはまた聖剣伝説2をやったりアイカツ見たりウマ娘したり。
ウマ娘はゴルシモードで敵が少し強くなってるからかジュニアからクラシック序盤で
コンテニューすることが多く面倒ですね。マニーさっさととって通常に戻したい。
今月のチャンミに向けていい子を育成しなければ（｀・ω・´）
晩御飯は朝のサンドイッチなので外には出ずそのままおやすみなさい。
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