と言っても曇り空の写真はないんですがね。
朝ごはんはないのでそのまま筋トレとプールへ。
太陽の出てない日のプールは寒いです。
タイで寒いと思うこともあるんですよ、意外なことに。
そんなわけで今日のお昼はいつも通りのマクドナルド
朝ごはん抜いて結構運動量大目にしたのでお腹すいちゃってポテト追加しちゃいましたﾃﾍﾍﾟﾛ
そんなだから体重そんなに減らないんですけどねぇ
今日もスプライトのクーポンのはずがコーラゼロになってました。
以前書いたような気がしますが、海外では「コーラ」ではなく「コーク」なんですよね。
どうして日本では「コーラ」になっちゃったんでしょうね。
昼食後にちょっとスーパーでお買い物
ちょっと前はバームロールだけだったのにホワイトロリータが追加されている？！
しかも1buy1なので2個で75バーツ、約270円なので1個135円。日本とトントンですかね。
当然買って帰りました。
スーパーで買い物すると割とすぐ1000バーツ近くになっちゃうんですよね～
気を付け・・・なくていいや＼(^o^)／
午後部屋に戻ってウマ娘しながらツイッタ見たりいろいろしてたらラーメンが食べたくなったので
晩御飯はIPPUUDOUへ
うん、やっぱり白丸がおいしいですね。
タマゴはトッピングで追加しました。
もう一つそのうちオープンしそうなモールには一幸舎入って欲しいなぁ
リンガーハットと銀だことバーガーキングとスシローも入って欲しいんですよね～（
そんなわけでもう少し食事には気を使った方がいいかなと思いつつも食べたいものを食べる、
食べ多分以上に運動するを心掛けた方がきっと良い人生でしょうと。
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