今日の朝ごはんも謎の食べ物でした
でもチョコレート系でおいしかったですね。
飲み物もチョコレートドリンクでこれもすごくおいしかったです。
ぱっと見コーヒーと区別付きにくい色ですが底にチョコがたまってるので判別できました。
いつものルーチン（筋トレプールマクド）の後に電気屋によって体重計を購入。
1990バーツのものが970バーツになってたのでかなりお買い得でした。
今の体重計ってすごいですね～アプリと連動させればこの通り
こんなにいろいろ出てくるものだとは思いませんでした。
とりあえず体重と体脂肪率と体年齢を落として、基礎代謝率を上げないと・・・
それなのに晩御飯は
牛どーん（しかもラージ
大盛にしちゃうクセ？も治さないといけないなと思いました。
そんなわけで体重は毎朝起きてすぐ測る習慣も追加していこうとした1日でした。
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