本日の朝食はBlueberry overnight oat ＆ chiaとGoji berry and beal juice
だったのでどうせ食べないので取りに行きませんでした。
なので？お昼ご飯はマクドでクォーターパウンダー！
箱物は食べにくいし手も汚れやすいので面倒ですがクォーターパウンダーはましなのでいいですね。
ビッグマックに比べるととても食べやすい。
味はどっちも好きですけどねｗ
昨日は引きこもりデイだった分トレーニングはしっかりと。
懸垂もあともうちょっとって感じなんですけどね～
このままちゃんと継続してバリバリできるように頑張りましょう。
さてこの日は夜から大雨だったのですが、雷もビカビカ光ってちょっと落ちそうになっていたので
動画回してました。
そのときに撮れたのがこちら。
下まで落ち切らなかったですね～
以前撮ったベストショットはなかなか更新できそうにないですねｗ
10月まで雨季なのであと2か月半、いろいろ良い雷が撮れたらいいな～
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